Жили-были мои мама и папа, и однажды, в 1979 году, у них родилась я, и была названа в честь своего отца, Александра Яшина, известного в свое время в Севастополе спортсмена, тренера и йога. Так что можно сказать, что я йог во втором поколении :)

 В семье было принято интересоваться эзотерикой, а мамина сестра, известная в Эстонии целительница-рейки, регулярно привозила литературу, малодоступную в то время в Союзе, поэтому лет с восьми меня было за уши не оторвать от книг по астрологии, нумерологии, развитию энергетики и других самых разнообразных пособий по целительству и магии. Поэтому голова моя была "под козырек" забита теорией, и тогда мне было еще невдомек, что главное  - это практика, и без нее ну никуда и никак.  Поэтому вместо практики я продолжала поглощать всяческие писания, учения и  священные тексты самых разных традиций.

Увлекшись йогой лет в 12, быстро переключилась на другие виды  тренировок, потому что стоять в асанах мне казалось ужасно скучным.

Но в 16 произошло мое знакомство с традицией дзен и с медитацией, это в корне изменило мое отношение к жизни, и стало стержнем мироощущеня.

 Позже начала практиковать даосскую энергетическую йогу, суфийские практики, училась медитации.  А позднее, опять столкнувшись с йогой, поняла, что именно это и есть та практика, которая сочетает в себе все необходимое и достаточное. В йоге не надо "мудрствовать лукаво", философствовать и строить теории, водя самого себя за нос: только регулярная и осознанная практика, приносящая результаты.

 Еще изучая техники различных традиций: даосской, суфийской, буддистской, каббалы я удивлялась их абсолютной идентичности в главном. И йога для меня - это путь к духовному освобождению, не привязанный к религиозным догмам, но вобравший в себя все лучшее, самый естественный и простой путь к себе.

Йога помогает проснуться и вспомнить, кто ты есть на самом деле, помогает обрести силу и свободу.

С благодарность и признательностью к своим учителям, Наташе Сергеевой и Михаилу Выричеку, так вовремя появившимся в моей жизни, я продолжаю традиции Йоги-Санги, помогая ученикам получить свой собственный духовный опыт путем практики йоги.

Так что приходите на занятия, включайтесь в практику, и перед вами распахнется новый, огромный и прекрасный мир внутри вашего существа.

А я постараюсь научить вас всему необходимому для  путешественника, который отправился в путь к центру себя.