 Аюрведический массаж - уникальный вид индийского массажа, основанный на глубокой работе с мягкими тканями. Аюрведический масляный массаж является одной из важнейших лечебных процедур, оказывающих успокаивающее воздействие на нервную систему. Массаж способствует улучшению кровообращения, выведению токсинов из организма, гибкости суставов, улучшению эластичности мышц и тканей, делает кожу мягкой и блестящей. Аюрведический массаж занимает, как правило, около двух часов, он проводится в обстановке, способствующей максимальному расслаблению пациента: обычно используются медитативная музыка, приглушенный свет, помещение хорошо прогревается, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.  Во время аюрведического массажа стимулируются особые точки тела, так называемые марма-точки, что способствует лучшей детоксикации мягких тканей, укреплению мышц и связок. Массаж снимает энергетические блоки и поднимает общий тонус организма. Он воздействует не только на физическом, но и на духовном уровне, помогая восстановиться всем системам и органам, вернуть подвижность суставам, успокоить ум и ускорить процесс исцеления и омоложения.
Массаж включает не только плавное втирание масла и активацию марма точек, но и мягкую растяжку, т.е. комбинацию движений для открытия суставов и восстановления эластичности сухожилий. Это способствует особенно глубокому расслаблению и насыщает тело жизненной энергией.
  Аюрведический массаж лица и головы является одним из многомерных методов лечения и ухода – он помогает справиться со стрессом и усталостью, приводит в гармонию чувства, способствует хорошему зрению, улучшению сна, делает ум ясным. Аюрведический массаж лица и головы устанавливает баланс внутреннего и внешнего, раскрывает «скрытый» аспект красоты, который относится к энергии, интуиции и вдохновению.
 Дарующая покой Широдхара Широдхара - одна из самых приятных Аюрведических процедур, в ходе, которой, на лоб пациента льется тонкая струйка теплого масла. Традиционно врачи-аюрведы используют смеси растительных лекарственных масел, подобранные в соответствии с индивидуальной конституцией пациента. Классически Широдхара применяется для оздоровления и омоложения организма, снятия головной боли и стрессов, напряжений в шее и плечах. Стимулирование области «третьего глаза» оказывает сильное влияние на мозговые центры и нервную систему в целом, вызывая выброс нейрогормонов и серотонина, способствующего ощущению удовольствия и блаженства. В наше время очень трудно добиться полного расслабления головного мозга - некоторым людям это не удается даже во время сна. Широдхара с первого раза дает такой эффект. Кроме того, она повышает иммунитет и сопротивляемость организма болезням.
 Hасья - закапывание лекарственных масел в носовые ходы. Специальные аюрведические процедуры для выведения из верхних дыхательных путей избыточного скопления слизи, которая способствует развитию хронических гайморитов, ларингитов, тонзиллитов, головных болей, болей в шее, отитах, шуме в голове, головокружениях, астме и некоторых видов аллергии. Удаляет избыток Капха - доша.
|
