C 17 сентября каждую субботу в нашем клубе будут проходить тематические занятия по различным видам, стилям, направлениям и традициям йоги (хатха, крийя, кундалини, лайя, нада, свара-йога и др.) Кроме этого, будут проводится специализированные курсы по пранаямам и медитации.

Занятие 21 января.

АЮРВЕДА: ПИТАНИЕ И КОСМЕТОЛОГИЯ

С наступлением холодов наше тело нуждается в интенсивном уходе и особом внимании. На нашем семинаре мы рассмотрим систему питания в осеннее-зимний период для каждого типа конституции, подберем индивидуальные диеты согласно трем дошам.
Каждый, кто хочет сделать свою практику йоги более эффективной и знать все необходимое о правильном применении лекарственных растений, найдет на этом семинаре ценную и компетентную информацию. Йога всегда была тесно связана с Аюрведой – традиционной медицинской системой, и практикующие йогины Древней Индии применяли растения для углубления и интенсификации личной практики. 
Поговорим об аюрведических очистительных процедурах (промывании носа и чистке языка), а также рассмотрим систему ухода за кожей в холодный период (убтан, масла для массажа и питательные травяные ванны). На семинаре будет рассмотрено применение растений для интенсификации различных направлений йогической практики – очистительных процедур (противомикробные, противовоспалительные, желчегонные растения, модуляторы пищеварения), асан (травы, улучшающие состояние опорно-двигательного аппарата, стимуляторы регенерации хрящевой и соединительной ткани), пранаямы (травы-антигипоксанты), медитации (ноотропы, растения для улучшения функций нервной системы).
Вам будут представлены уникальные рецепты, эффективность которых подтверждена современными научными данными и опытом Тибетской медицины.

Стоимость семинара - 100 грн.

На семинаре будет возможность приобрести благовония, масла для массажа, травяные наборы для ванны и другие полезные вещи.

Адрес проведения семинара  Донецк, центр,перекрёсток Б.Хмельницкого и Университетской,  т.к.сложно найти, Точный адрес и объяснения как найти по тел.             095 153 9812      .

Начало в 18-30.Продолжительность 3 часа.

Просьба записываться заранее по тел. 095 153 98 12

ВКонтакте   http://vkontakte.ru/event31893476